第7回 いっぷくサロン開催しました 高瀬西地域づくり協議会

高瀬西地域づくり協議会

第7回 いっぷくサロン開催しました

2021/11/06
座ってできる体操から始めましょう
座ってできる体操から始めましょう
さぁ~、少し伸ばしてみましょう
さぁ~、少し伸ばしてみましょう
今度は上に~のびるかなぁ・・・
今度は上に~のびるかなぁ・・・

無理せず何かにつかまって
無理せず何かにつかまって

11月5日(金)
第7回となる「いっぷくサロン」を開催しました

今回は、ふくのスポーツクラブより講師を招き
「ストレッチ体操」を中心に教えていただきました。
少し、体が軽く?なったような気がしました。
続けてできるといいのですが・・・・
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