健康体力測定体力測定を開催しました 高瀬西地域づくり協議会

高瀬西地域づくり協議会

健康体力測定体力測定を開催しました

2021/03/10
立ち上がち動作やしゃがみ動作の測定
立ち上がち動作やしゃがみ動作の測定
前の物を取る動作の測定
前の物を取る動作の測定
あぜ道や水たまりをまたぐ動作の測定
あぜ道や水たまりをまたぐ動作の測定

前の物を取る動作の測定
前の物を取る動作の測定
時間限定の生活動作測定
時間限定の生活動作測定
まずは身長から・・・縮んでいないかしら・・・
まずは身長から・・・縮んでいないかしら・・・


2月28日(日)10時~15時まで

高瀬ふれあい体育館で開催しました

当日はお天気も良く、体育館のドアを開け放して換気をしながらの開催でした。

参加された方の中には、昨年の評価グラフと対比して

昨年より評価が下がったところにガッカリしたり、

昨年より評価が上がったところに驚き嬉しそうにされたり

今の自分の状態を自分なりに評価していかれました。

来年からも続けて開催し、住民の皆さんの健康体力の維持の参考になればいいなと感じています。
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